ALOHA YOGA retreat // You had me at Aloha !

Le yoga a commencé à prendre une place importante dans ma vie ces derniers mois, et j’irai même jusqu’à dire que mes dernières semaines à Paris sont restés « tenables » grâce à la pratique régulière de Vinyasa Flow. La tête vidée, les angoisses calmées, l’énergie qui circule dans le corps et qui réchauffe tout sur son passage, et surtout la sensation de reconnecter avec son corps. Ce corps qui encaisse un rythme effréné, des journées entières enfermé assis devant l’ordinateur, la fatigue, le stress, les tensions… En partant à Bali, j’ai senti l’urgence de libérer tout ça et de reconnecter, avec moi-même mais aussi avec les éléments, redevenir un tout, libre de contraintes mentales, matérielles et physiques. Et quoi de mieux pour ça que l’alliance du surf et du yoga. C’est comme ça que j’ai décidé de participer à une semaine de retraite avec Aloha Yoga, un concept de retraites de yoga tropicool et good vibes only. Voici le debrief d’une semaine totalement « lifechanging » !

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Bali // From the ricefields to Gili

Petite parenthèse dans la vie à Canggu avec un petit trip de 5 jours dans un tout autre univers de l’île de Bali, des rizières du centre aux eaux bleu turquoise des îles Gili ! Vous trouverez dans cet article un aperçu de la richesse naturelle de l’archipel balinais mais aussi quelques détails pratiques sur les activités & transports sur place.

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Bali bagus // One life, one love !

Dix jours déjà sont passés depuis le départ, et dix jours tellement incroyables que j’ai du mal à atterrir. Des rencontres, des sensations, des expériences dans tous les sens qui ont complètement bouleversées mes repères et m’ont mis une bonne claque de vie dans la tronche. Petit article récap de cette première étape de mon voyage en solo à Bali !

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