ALOHA YOGA retreat // You had me at Aloha !

Le yoga a commencé à prendre une place importante dans ma vie ces derniers mois, et j’irai même jusqu’à dire que mes dernières semaines à Paris sont restés « tenables » grâce à la pratique régulière de Vinyasa Flow. La tête vidée, les angoisses calmées, l’énergie qui circule dans le corps et qui réchauffe tout sur son passage, et surtout la sensation de reconnecter avec son corps. Ce corps qui encaisse un rythme effréné, des journées entières enfermé assis devant l’ordinateur, la fatigue, le stress, les tensions… En partant à Bali, j’ai senti l’urgence de libérer tout ça et de reconnecter, avec moi-même mais aussi avec les éléments, redevenir un tout, libre de contraintes mentales, matérielles et physiques. Et quoi de mieux pour ça que l’alliance du surf et du yoga. C’est comme ça que j’ai décidé de participer à une semaine de retraite avec Aloha Yoga, un concept de retraites de yoga tropicool et good vibes only. Voici le debrief d’une semaine totalement « lifechanging » !

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Live the life you love // Axelle et son yoga nomade !

Quand le voyage sème ses graines et nous permet de trouver notre voie peu importe notre âge et notre parcours ! C’est ce qui s’est passé pour Axelle, créatrice du concept de yoga nomade Yomade, qui s’est lancée dans l’aventure de l’entreprenariat  à l’âge de 40 ans et à son retour de… Bali ! Avec son van Volkswagen rempli de tapis de yoga, son énergie communicative et son écoute des autres, Axelle a été un de mes gros coups de coeur de cet été. Rencontre avec une personnalité unique, pleine de positivité et pour qui tout est possible si on s’en donne un peu la peine =) 

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