Free spirit & beautiful soul // Rencontre avec Laura, yogi, surfeuse et digital nomad à Bali !

Aujourd’hui, je vous présente Laura, avec qui je partage mon aventure balinaise depuis le mois de septembre. C’est à la fois ma colloc, mon pilier, ma meilleure amie ici et mon associée dans les projets professionnels en construction. On passe le plus clair de notre temps ensemble à bosser, surfer, papoter, créer, imaginer, échanger, se soutenir et s’encourager. Laura m’apprend énormément chaque jour. C’est le genre de personne qui marque votre chemin, vous fait faire un arrêt sur image, réfléchir au sens de votre vie et vous poser les bonnes questions. J’avais très envie de lui donner la parole pour vous faire aussi profiter de sa vision des choses. 

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ALOHA YOGA retreat // You had me at Aloha !

Le yoga a commencé à prendre une place importante dans ma vie ces derniers mois, et j’irai même jusqu’à dire que mes dernières semaines à Paris sont restés « tenables » grâce à la pratique régulière de Vinyasa Flow. La tête vidée, les angoisses calmées, l’énergie qui circule dans le corps et qui réchauffe tout sur son passage, et surtout la sensation de reconnecter avec son corps. Ce corps qui encaisse un rythme effréné, des journées entières enfermé assis devant l’ordinateur, la fatigue, le stress, les tensions… En partant à Bali, j’ai senti l’urgence de libérer tout ça et de reconnecter, avec moi-même mais aussi avec les éléments, redevenir un tout, libre de contraintes mentales, matérielles et physiques. Et quoi de mieux pour ça que l’alliance du surf et du yoga. C’est comme ça que j’ai décidé de participer à une semaine de retraite avec Aloha Yoga, un concept de retraites de yoga tropicool et good vibes only. Voici le debrief d’une semaine totalement « lifechanging » !

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